2017-04-21から1日間の記事一覧

肥満になった。

ダイエット、ダイエット、と言っている間はいわゆるスタイルキープでいいんです。 本当に肥満になったらダイエットとかいう軽いことじゃダメだ。 生活習慣病予防と肥満解消、体質改善。 もう私はその域に達した模様。